七妹的幸福生活雜記

10/6梅花湖三項賽的前幾天, 發現左腳踝腫了! 天啊, 再幾天就要比賽了, 這可怎麼好, 隔天趕緊到礁溪有名的國術館喬一喬。

 

五月份羅運游泳池剛開時，自己一個不小心，下水時左後腳跟撞到泳池下的台階，當時痛得幾乎兩週無法正常行走，大概有一兩個月的時間，後腳跟踩到硬物還會痛，當時也剛好開始練習沙灘赤足，可能是兩腳使力不平均，左腳常常覺得筋很緊，偶而會有扭傷的錯覺，但其實我自己很清楚，我壓根沒扭到過腳，我懷疑腳痛是因為跑步時下腳太重所引起。

 

經過了10/6的梅花湖三項標準賽及10/12的台東活水湖60K三項賽，梅花湖賽在風雨中輕鬆的跑了8K多, 雙腳完好的收工, 到了隔週活水湖跑了12k加上天氣熱，跑步時左腳已經開始隱隱作痛，於是緩慢的行進把當日的賽程跑完。活動結束後，左腳明顯不舒服影響到走路了。今年的兩場賽事結束，開始勤跑復健科，先把腳傷治好再來準備明年的113，畢竟健康才是根本，為了完成挑戰把自己弄傷反而本末倒置。

 

接下來就是勤跑復健科診所的日子~

首先到朋友推薦的A診所, 先是問診加觸診，然後說是運動過量操勞過度要做些放鬆筋骨的復健，轉介到另一家復健診所做復健。到了另一家B診所一樣醫師問診說是操勞過度，順便請醫師看一下自己摸到腳踝附近的硬塊，醫生摸了摸說可能是纖維囊種之類的不太嚴重的東西，要我回A診所照個超音波看看，做了幾天復健後又回到A診所。

 

2014/10/18

在A診所照完超音波，醫生簡單說了＂鈣化＂，可能是運動傷害造成的，要我到博愛醫院做個核磁共振排除一些不好的可能，於是當天轉診羅東博愛醫院。

到了博愛醫院復健科, 一樣簡單觸診問診，加上超音波照片及轉診單, 安排了10/21 核磁共振造影(MRI)。